Monthly Archives: februar 2011

Lek med pulsmåler under VM Oslo2011

Her om dagen slo det meg – hva om jeg tar pulsen min under noen VM-øvelser? Jeg er en sportsidiot, og dette føyer seg inn i rekken av ting som befester dette. Jeg anser meg som en engasjert og ivrig tv-titter under store idrettsarrangementer, og påstår selv at jeg noen ganger kan ha litt for høy puls. Nå som det er VM i nordiske grener i Oslo var jeg nødt til å teste ut dette. Nedenfor vil dere kunne se mine pulsmålinger under to ulike øvelser under mesterskapet. Til info ligger min makspuls rundt rundt 185 slag i minuttet, slik at dere kan sammenligne der pulsprosenten er angitt.

26.02.11 Langrenn 15 km jaktstart – kvinner
Trodde strengt tatt jeg skulle ha høyere puls – men slik ble det ikke. Jeg håpet på tøffere fighter i løpet! Høyeste puls under øvelsen lå på rundt 45 %. Ikke spesielt mye med andre ord. Dette har nok sammenheng med at det ikke ble like spennende som først antatt. Detaljert info om pulsmålingen kan du se her

Puls under kvinnenes 15 km jaktstart 26.02.11


27.02.11 Langrenn 30 km jaktstart – menn
Selv hadde jeg stor tro på denne øvelsen! Her skulle det bli et spennende oppgjør mellom de ulike landene. Skulle det bli mye knuffing, irritasjon og fall? Føler meg også her litt skuffet. Ser at jeg stort sett er rolig under hele løpet. Eneste er mot slutten der pulsen spretter opp over 70 %. Naturlig! Detaljert info om pulsmålingen kan du se her

Puls under mennenes 30 km jaktstart 27.02.11

Dette var moro å ha testet ut, og jeg skal gjøre et nytt forsøk når det er stafett. Da tipper jeg pulsen ligger høyere. Stafett har potensialet til virkelig å bli en rysare! Uansett, jeg kan allerede nå fastslå at det ikke brennes mye kalorier i løpet av en øvelse sett fra sofaen! Noe jeg ikke trodde før jeg tok målingene heller..

Advertisements